ホルモン相関図/イケイケ暴走編

ホルモン相関図⚖️

【イケイケ暴走編】

🔸ドーパミン（快楽ホルモン）
🔸ノルアドレナリン（集中ホルモン）
🔸アドレナリン（戦闘ホルモン）

興味をもったものを”手に入れたい！”と強く思わせるドーパミン🔥

そのためにノルアドレナリンをつくり出し緊張や興奮を高め体をイケイケモードにさせます👏

そのうえノルアドレナリンからアドレナリンがつくり出されるので体は戦闘モードのイケイケ状態に⚔️

この３つはストレスに対抗するために働くので特にストレスを感じるとこのイケイケ暴走モードに突入していきます🚂

気持ちが高ぶって心身の疲れに気づきにくくなり、気づいた頃には疲れきってしまっているなんてことにも😱

ヤル気や集中力が高まるなど、ここぞという時には心強い味方ですが、過剰になってしまうとイライラしたり依存症になったりすることもあるので注意が必要です🥺