new test こちらの質問に答えてください グループ① 当てはまるものは全てチェックしてください 朝は食欲がない 高カロリーなものが好き あっさりしたものが好き 香辛料や甘いものが好き かき氷系アイスが好き ジャンクな物が無性に食べたくなる お酒が美味しくなくなった 食後すぐ眠くなる 血糖値が高い ゲップや胸焼けが多い 吐き気がある 食べるスピードが速い 食べるスピードがゆっくり 食欲があまりない 食べると元気になる グループ② 当てはまるものは全てチェックしてください 肩こりになりやすい 肩こりがあまりない 筋肉痛・関節痛・腰痛・首痛がある 背中の中心あたりに痛みがある 頭痛、頭が重い 立ちくらみ・目まい・耳鳴りがある くしゃみ・鼻水・鼻づまりが多い 喉に不快感がある よく咳が出る 風邪を引きやすい 体が冷えやすい 体の冷えはあまりない 動悸や胸のあたりが痛いことがある 体を動かすと動悸や息切れがする よく体調が悪くなる 疲れを感じやすい 肌の痒み・赤み、湿疹がよくある アレルギー体質だ グループ③ 当てはまるものは全てチェックしてください 肌や髪がカサカサ 肌にシミやシワが増えた 肌のツヤや潤いが減った 化粧のノリが悪くなった 肌の色は黒いほうだ 肌の色は白いほうだ 吹き出物や口内炎ができやすい グループ④ 当てはまるものは全てチェックしてください 髪がよく抜ける 目の充血・クマになりやすい まぶたの裏が白い 口の端が切れる 歯ぐきから血が出る 舌の表面が白い 舌が赤くてつるつるしている 皮膚が青白い・顔色が悪い 爪が平たい・割れやすい・二枚爪 体にアザができやすい グループ⑤ 当てはまるものは全てチェックしてください トイレの回数が多い 下痢になりやすい 便秘になりやすい おならの匂いが強い PMS・月経前ストレスがある 月経不順なほうだ 涙がよく出る よく汗をかくほうだ あまり汗をかかない むくみがある 以前よりも太ってきた 筋肉質なほうだ ぽっちゃり体型だ グループ⑥ 当てはまるものは全てチェックしてください 寝不足になりがち しっかり眠れている 寝つきが悪い 寝起きが悪い 不眠気味になっている グループ⑦ 当てはまるものは全てチェックしてください 入浴はサッとすませるかシャワーのみ 入浴はゆっくり湯船に浸かる 入浴すると疲れる 歩くスピードは速いほうだ 歩くスピードはゆっくりなほうだ 運動をするのが面倒 グループ⑧ 当てはまるものは全てチェックしてください シャキッとしない アクティブなほうだ マイペースなほうだ うつ症状かもと思うことがある 集中力や落ち着きがない 仕事や物事に集中しやすい 注意力が低下しやすい 物忘れをしやすい イライラして怒りっぽい おっとりしているほうだ 自分の思いどおりにしたい 他人の目がよく気になる 何をしても楽しくなくなった 判定スタート ジブン習慣カルテ作成 ¥980 今すぐ購入する
